Nel 1994 ha iniziato la sua formazione nello yoga con Emanuela Niero.
Nel 2002 si è diplomata presso la S.I.Y.R., scuola quadriennale di yoga con Gabriella Cella a Piacenza, conseguendo il diploma di insegnante yoga.
Ha partecipato a diversi seminari yoga in Italia ed all’estero.
Ha seguito il corso di post formazione di yoga in gravidanza organizzato dall’ Associazione Italiana Raja Yoga e da Yoga Mandir Evolution , riconosciuto dalla YANI.
Nel 2015 ha conseguito il diploma di insegnante yoga , dopo aver partecipato al corso quinquennale di formazione insegnanti tenuto da Moiz Palaci e Renata Angelini.
Ha partecipato al MBSR “per la riduzione dello stress” e al training di sensibilità Mindfulness.
Continua la sua formazione presso l’associazione Raja Yoga e frequentando seminari intensivi in Italia